Coming in 2027 · bei Barcelona
Raus aus dem Kopf. Rein in den Körper.
Eine Auszeit, die nur dir gehört. Nervensystem-basiertes Yoga & Breathwork treffen auf spanische Leichtigkeit. Kein Müssen. Kein Leisten. Einfach du sein.
Amaya bedeutet Ankommen.
Wir haben diesen Ort geschaffen, weil wir glauben, dass echte Erholung der kostbarste Luxus ist. Amaya steht für den „Nachtregen“ – jenen Moment, in dem die Natur aufatmet, sich reinigt und neue Kraft schöpft.
Hier darfst du empfangen. Wir verbinden fundierte Körperarbeit mit purer Lebensfreude. Es geht nicht darum, an dir zu arbeiten, sondern dir den Raum zu geben, den du im Alltag oft anderen schenkst. Wir schaffen eine Atmosphäre, in der dein Nervensystem zur Ruhe kommt – ganz natürlich, unterstützt durch gutes Essen, Wein und Lachen.
Hola
ich bin Mana, die Gründerin von Amaya Retreats. Ich dachte lange, Selbstfürsorge muss man sich erst verdienen. Als Wirtschaftspsychologin funktionierte ich perfekt, bis eine Diagnose mich stoppte. Heute weiß ich: Du musst nichts leisten, um zur Ruhe kommen zu dürfen. Amaya ist meine Einladung an dich, dir selbst so wichtig zu sein, wie du es für andere bist. Ohne Masken. Ohne Dogmen. Meine Geschichte.
Lass uns kurz sprechen
In 15 Minuten klären wir, ob Amaya zu dir passt.
Kennenlerngespräch buchen →Was dich erwartet.
Grenzenlose Ruhe: Ein Rückzugsort in den Weinbergen, weit weg vom Alltagslärm.
Zurück in den Körper: Tägliche Sessions, die dich erden. Wir nutzen neurobiologisch fundierte Techniken (wie Vagusnerv-Stimulation), die deinem Körper physiologisch signalisieren: Du bist sicher. Der Stresspegel sinkt messbar, der Kopf wird frei.
Vivir bien: Unser Private Chef verwöhnt dich: mediterrane Genussküche und Abende mit Wein.
Echte Begegnung: Eine kleine Gruppe, in der du sein darfst, wie du bist.
Vivir bien
Coming in 2027 · bei Barcelona
Das Carefree-Paket. Für alles gesorgt.
(außer Flüge)
- •Übernachtungen: mitten in den katalanischen Weinbergen
- •Transfer vom und zum Flughafen BCN
- •Vollverpflegung durch On-Site private Chef: regionale, frische Küche
- •Tägliche Sessions: Yoga, Breathwork, Meditationen
- •Besondere Aktivitäten: Cacao Ceremony, Aromatherapie und ein Überraschungs-Ausflug
- •Wissen das bleibt: zum Beispiel Cycle awareness, Ernährung und Ayurveda
- •Erholung pur: deine ganz individuell angepasste 1:1 Behandlung (therapeutische Massage, Akupressur)
- •Exklusivität: Limitierte Gruppe